Zespół: Szkoła Podstawowa im. Armii Krajowej i Przedszkole w Niechlowie

Marszobieg "Witamy Wiosnę"

             22-go marca, czyli w drugi dzień wiosny, grupa składająca się z 25-ciu uczniów Zespołu Szkół w Niechlowie, spotkała sie na boisku szkolnym, aby wspólnym marszobiegiem przywitać nową porę roku. 

Po lekcjach zachęcających do biegania, należało chęci przełożyć na czyny. O godzinie 10.05 rozpoczęła się wspólna rozgrzewka na boisku szkolnym, następnie uczestników podzielono na dwie grupy: I grupa (13 osób) pod opieką panów: Łukasza Ratajczaka i Jerzego Kuchty, wyruszyła w trasę 10-cio kilometrową. II grupa (12 osób) wraz z panem Tomkiem Mielcarkiem w założeniu miała przebiec 5 km, jak się później okazało, grupa dała radę pokonać trasę 7 km. Przed biegiem opiekunowie omówili krótko podstawowe zasady bezpieczeństwa, zasady zachowania się w grupie oraz podstawowy efektywnego biegu. Grupy, w miarę swoich możliwości, pokonywały kolejne kilometry biegiem przeplatanym marszem. Po powrocie do szkoły, zmęczeni, ale szczęśliwi (zadowoleni z "pokonania siebie") biegacze rozpalili ognisko i podczas smażenia kiełbasek podsumowali miło spędzony czas. 

Podczas całego spotkania panowała miła, przyjazna atmosfera. Opiekunowie byli bardzo zadowoleni z postawy młodzieży. Wiosenny marszobieg z pewnością nie będzie ostatnim w tym roku :)


trasa grupa I    http://www.endomondo.com/workouts/312030885/7548188

trasa grupa II   http://www.endomondo.com/workouts/311990703/6164616 

T. Mielcarek